Hoje nossos aluninhos participaram da 1ª aula de judô ! vamos conhecer mais sobre esse esporte:
O judô é uma arte marcial bastante conhecida pela questão da disciplina e do respeito, aspectos bem trabalhados e cobrados de seus atletas, por isso, é muito procurado na infância. No entanto, seus benefícios vão muito além.
Benefícios físicos do judô infantil
Fisicamente, o judô infantil desenvolve habilidades como: força; velocidade; resistência; equilíbrio; agilidade; flexibilidade; pensamento rápido; coordenação motora; desenvolvimento da inteligência; expressão e domínio corporal; situação espacial.
Benefícios sócios emocionais do judô infantil
O judô infantil da na formação da criança como indivíduo, contribuindo em aspectos como:disciplina; cortesia; paciência; autocontrole; sociabilidade; respeito ao próximo; redução da timidez; aber perder; senso de responsabilidade.
Veja as fotos aqui 👉👉👉 Judô período da manhã Judô período da tarde
Nenhum comentário:
Postar um comentário